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Vantaggi delle camere di crioterapia per tutto il corpo nelle spa

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La crioterapia prevede l'utilizzo di temperature fredde nella terapia medica. Il trattamento sta conquistando il mondo delle terme, dato che molte nuove terme crioterapiche continuano ad aprirsi in tutto il paese; gli atleti d'elite sostengono questa mania. Durante una sessione di crioterapia, si indossa un costume da bagno protettivo, guanti, calze, oltre a un equipaggiamento per le orecchie e la bocca per proteggersi dal congelamento.

Sarete guidati attraverso una sequenza di camere sempre più fredde: rimarrete qui per qualche minuto o secondo. La temperatura fredda raffredda rapidamente i capillari superficiali e poi spinge più sangue e ossigeno attraverso il vostro sistema. Ecco alcuni dei vantaggi delle camere di crioterapia nelle spa:

Riduzione della fatica e del dolore cronico - Per le persone che soffrono di fibromialgia, stanchezza cronica o dolore generale del corpo, la terapia termale criogenica riduce entrambi. Alcune persone sperimenteranno diverse ore di sollievo e altre godranno di un sollievo che durerà giorni o più a lungo. Ognuno è diverso, quindi i risultati variano; tuttavia, la maggior parte dei partecipanti ritiene che 3 minuti di freddo valgano sempre il periodo di sollievo dal dolore che segue. Uno studio sui pazienti affetti da fibromialgia ha rivelato che dopo 15 sedute nelle camere di crioterapia i livelli di dolore sono migliorati.

Aumenta i livelli di prestazione - Le camere di crioterapia sono state utilizzate da molti atleti perché il trattamento che forniscono li aiuta a recuperare più velocemente dalla loro attività. La crioterapia termale aumenta la forza delle articolazioni e dei muscoli degli atleti permettendo loro di allenarsi più velocemente e di migliorare i risultati. Poiché i muscoli, così come i tessuti, non sono congelati, l'atleta può iniziare immediatamente l'esercizio fisico. Inoltre, il sangue arricchito fluirà di nuovo attraverso il corpo dell'atleta attraverso il processo chiamato vasodilatazione. A differenza dei bagni di ghiaccio, i muscoli non hanno bisogno di tempo per recuperare dopo la crioterapia.

Aumento del metabolismo - Dopo una seduta di crioterapia, ci vuole molta energia per riscaldare il corpo. Durante una crioterapia termale di 3 minuti, si possono bruciare circa 500-800 calorie. Quando la pelle viene raffreddata a circa 35 gradi F, ha bisogno di molta energia per riscaldare la pelle alla normale temperatura corporea.

Happiness Boost - Invece di ricorrere agli antidepressivi, molte persone optano per la crioterapia. Il motivo è che il processo rilascia endorfine nel flusso sanguigno e si sente il proprio umore che aumenta dopo una seduta. Quello che succede è che le endorfine interagiscono con i recettori del dolore e riducono la percezione del dolore. Di conseguenza, i livelli di cortisolo si riducono, facendovi sentire bene.

Diminuisce l'infiammazione - La crioterapia riduce l'infiammazione in tutto il corpo in modo che la guarigione possa avvenire in diverse aree alla volta. Inoltre, stimola il nervo vago, riducendo così la fatica e l'ansia.

Aumenta il collagene - La crioterapia può aiutare a ridurre la comparsa delle rughe e ad aumentare il collagene della pelle.

Per saperne di più sulla crioterapia nelle spa, chiamateci al numero 0800 014 8058 o inviate un'e-mail a info@cryoaction.com per qualsiasi richiesta.