#Tendenze
Movimento all'aria aperta
Come scegliere il dispositivo di allenamento giusto?
Muoversi all'aria aperta e allenarsi per mantenere in salute il corpo e la mente è una buona opportunità anche per chi non ha molta dimestichezza con lo sport. Tanto più che la scelta di attrezzature per l'allenamento all'aperto è davvero molto ampia. Noi vi facilitiamo la scelta e vi spieghiamo cosa c'è.
I TIPTIPTAP OUTDOOR TRAINING DEVICE sono dispositivi in cui il peso di allenamento è il peso corporeo dell'allenatore. In questo modo, anche chi non si è mai allenato o lo ha fatto da tempo e desidera comunque mantenersi in forma è in grado di allenarsi. I dispositivi per l'allenamento all'aperto sono molto apprezzati dagli anziani, in quanto non vi è alcun rischio di sovraffaticamento o di lesioni.
Per il modulo base si possono scegliere diversi dispositivi di allenamento, combinando i quali si può creare il complesso di allenamento desiderato. Poiché è necessaria solo una piccola area di sicurezza, i dispositivi si adattano molto bene al cortile o al parco. Questo tipo di dispositivi di allenamento offre una buona opportunità di esercitarsi in compagnia di familiari e amici!
I dispositivi per l'allenamento all'aperto si adattano bene anche agli esercizi di riscaldamento per chi ha in programma un allenamento con un carico maggiore, ad esempio in combinazione con lo Street Workout o con gli elementi della palestra per l'allenamento all'aperto o prima di andare sulla pista da corsa.
